Qu'est-ce que la naturopathie ?
Reconnue médecine traditionnelle par l'OMS (Organisation Mondiale de la Santé) au même titre que l'Ayurvéda ou la Médecine traditionnelle chinoise, la naturopathie s'inscrit dans un cadre de prévention et de préservation de la santé globale.
A travers une approche holistique, c'est à dire qui prend en compte l'individu dans sa globalité, le naturopathe va identifier les causes profondes des déséquilibres et vous accompagner en agissant sur trois axes majeurs :
ALIMENTATION
EXERCICE PHYSIQUE
ÉQUILIBRE PSYCHO-EMOTIONNEL
L'objectif est de renforcer la vitalité de chacun, en travaillant sur le terrain, afin de favoriser cette capacité d'autoguérison du corps humain.
Pour ce faire, le naturopathe s'appuie uniquement sur des techniques naturelles (mouvement, nutrition, phytothérapie, techniques de respiration et de relaxation, réflexologie, usage de l'eau, ...) , suivant le principe que la vie nourrit la vie.
A la fin de la séance, vous recevez des conseils concrets individualisés afin de vous accompagner au quotidien et devenir autonome et acteur de votre santé.
La naturopathie s'adresse à tous, à chaque moment de votre vie.
Elle peut vous accompagner sur :
- Gestion du stress et des émotions, accompagnement à un changement de vie
- Fatigue, surmenage, troubles du sommeil, dépression.
- Troubles digestifs : ballonnements, constipation/diarrhée, RGO, MICI (Maladie Inflammatoire Chronique de l'Intestin)
- Troubles inflammatoires chroniques : arthrite, tendinite, ....
- Gestion du poids
- Problèmes de peau (acné, eczéma,...)
- Préparation sportive : optimiser la récupération, préparation à une compétition
- Troubles du cycle féminin (syndromes pré-menstruels, cystite, endométriose), accompagnement à la conception, grossesse, ménopause.
Les conseils naturopathiques ne remplacent en aucun cas un traitement médical. Il s'inscrivent uniquement dans une démarche complémentaire.
Trouvez l'équilibre qui vous est propre !
